Thứ Năm, 27 tháng 9, 2012

món ngon mỗi ngày thực đơn hôm nay là

món ngon mỗi ngày giới thiệu bạn món Bông cải trộn tôm

Thông thường các món salad với mayonnaise có vị thanh nhẹ nên khi kết hợp với tôm xào cùng sả băm sẽ đem lại hương vị mới lạ, hấp dẫn cho món ăn, kích thích vị giác, giúp cả nhà ngon miệng
Nguyên liệu:
200g tôm sú tươi bóc vỏ
100g bông cải trắng
100g bông cải xanh
50g cà rốt
½ củ hành tây
1 ít rau húng lủi
1 trái chanh
2M sả phi
Tỏi, ớt, sả băm
Muối, tiêu
Hạt nêm 
Xốt mayonnaise 
1. Sơ chế
- Tôm sú ướp ½ m hạt nêm Aji-ngon, 1/3m tiêu, 1m ỏi băm, để thấm. Phi thơm 1M sả băm và 1m ớt băm, cho tôm vào xào chín, trút ra dĩa để nguội.
- Bông cải tách miếng vừa ăn, rửa sạch. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát mỏng. Luộc chín bông cải và cà rốt trong nước có ít muối, vớt ra cho vào tô nước đá đợi nguội, sau đó để ráo nước.
- Hành tây cắt sợi mỏng, ướp ít đường. Chanh cắt lát. Húng lủi cắt nhỏ.
2. Trộn
- Trộn đều bông cải, cà rốt, hành tây, tôm và húng lủi với 3M xốt mayonnaise Aji-mayo.
3. Cách dùng
Cho bông cải ra dĩa, rắc sả phi lên trên, vắt thêm 1 miếng chanh.
Mách nhỏ
Luộc bông cải vừa chín tới để rau được ngon, giòn mà không bị bở.
Vắt chanh vào sau cùng giúp salad có vị chua nhẹ và tăng hương vị cho món ăn.

Truy cập món ngon mỗi ngày để có thực đơn phong phú cho gia đình bạn

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét